Ösztrogénhiány és ízületi fájdalmak, A menopauza 37 tünete

Bázisdinamikusan év fölött Még néhány évvel ezelőtt is általános terápiának számított a változás korába lépő nőknél a hormonpótlás. A közelmúltban azonban megrázó klinikai vizsgálati eredmények születtek, miszerint ösztrogénhiány és ízületi fájdalmak szájon keresztül adagolt hormonpótlás hatására jelentősen megnő a szívinfarktus, a trombózis és a rák veszélye.

Ennek következményeként megváltozott az orvosok hozzáállása a kérdéshez, ma inkább csak kivételes esetekben alkalmazzák. A ösztrogénhiány és ízületi fájdalmak várható átlagos élettartam mellett az alkatilag gyenge hormontermelésű nők életük kétharmadát a nemi hormonok hiányával kénytelenek leélni. Ha meggondoljuk, hogy testünk szinte minden sejtjén találhatók ösztrogén receptorok, és a szülőképes korú nők minden tekintetben jól el vannak látva ilyen receptorokkal, ami számos betegségtől megvédi őket, elképzelhetjük, milyen nehéz az élete azoknak, akiknél a hormontermelődés szinte nulla szintre csökken.

A modern orvoslás éppen ezért a változás korába lépő nőket mesterségesen előállított hormonokkal kezdte el boldogítani, s mindezt nem egyénre szabott dózisban és ellenőrzés nélkül. A századunk első éveiben végzett számos, nagy létszámú klinikai vizsgálat sokkoló eredményei alapján mára a legtöbb orvos inkább nem tanácsolja a hormonpótlást. Azóta azonban hiányzik az arany középút a klimaxos tünetek kezelésében, ami kihívást jelent a holisztikus gyógyászat számára.

A panaszok már 30 éves kortól felléphetnek Körülbelül a A női szervezet ösztrogénhiány és ízületi fájdalmak menopauza előtti időszakban premenopauza van.

Egyharmadnyi élet - ciklus nélkül

Öröklött alkattól függően már a as évek elején hanyatlásnak indulhat a petefészkek és a mellékvese szteroidtermelése. Ezt kiválthatja stressz, a szigorú diétázás fehérje- és zsiradékhiány vagy a helytelen táplálkozás: sok cukor, keményítő vagy túl sok nyers étel és oldhatatlan ballasztanyag, ugyanis ezek megkötik a tápcsatornában a hormonok bomlásából keletkező anyagcseretermékeket, amelyek így nem a zsineg fáj a csípőízületre kifejteni hatásukat.

A krónikus ösztrogénhiány fáradtságban, fejfájásban nyilvánul meg a menzesz alatt, a tesztoszteron hiánya inkább narancsbőrt, az izmok gyengeségét és hangulati mélypontokat okoz.

A változás szakaszai Ezután érkezik el a klimaktérium ideje, a változás kora. Ezt az időszakot ki-kihagyó menstruáció, alacsony ösztrogénszint vagy csak nagyon gyenge havivérzés jellemzi. Mivel a hormontermelés visszacsatolásos szabályozásnak van alárendelve, a szervezet ilyenkor a folliculus stimuláló hormon fokozott termelésével igyekszik a petefészkeket serkenteni.

Ennek következtében a vérben megnő az ösztrogénszint, de nem jön létre tüszőrepedés, mert alacsony a progeszteronszint. Az eredendő ösztrogénhiány hatására hőhullámok lépnek fel, mert a vegetatív idegrendszer sejtjeinek ösztrogénreceptorainál hiányzik a hormon.

Azonban az ezt követő ösztrogénfelesleg hatására is csökkenhet a szervezet saját ösztrogéntermelése, ami szintén ösztrogénhiány és ízületi fájdalmak idéz elő — ezért ebben az időszakban célszerű ellenőrizni a vérben a hormonszinteket.

A szájon keresztül adagolt hormonpótlás hatására jelentősen megnő a szívinfarktus, a trombózis és a rák veszélye A "menopauza" tulajdonképpen az utolsó természetes menstruációs vérzés ezért azt, hogy mikor érkezik el, csak utólag lehet megállapítaniés innentől számított 12 hónap múlva befejeződik a klimaktérium.

Néhány nőnél a petefészkek viszonylag gyorsan, szinte egyik napról a másikra képesek leállítani működésüket. A hormonhiányos szimptómák különösen hevesek lehetnek azoknál a nőknél, akikre azelőtt inkább ösztrogéntúlsúly volt jellemző. A vegetatív stressz súlyosbítja a panaszokat. Ez például éjszaka és stressz hatására fellépő izzadásban, vegetatív szívpanaszokban - ritmuszavarok, heves szívdobogás - fáradtságban, erős érzelmi reakciókban, átalvási zavarokban, a nyálkahártyák szárazságában és kezdődő ízületi panaszokban nyilvánul meg.

Tünetek és kezelés

Az ezt követő időszak a "posztmenopauza", többnyire 50 éves kor után, de olykor már sokkal hamarabb. Ebbe a korszakba lépve a nők többségénél már elmaradnak a hőhullámok. A célsejtek receptorai visszafejlődnek és nem jelzik a hormonhiányt. Az ösztrogénhiány azonban sok nőnél sokféle nyomot hagy hátra, amelyek közül némelyik negatívan befolyásolhatja az életminőséget, ami miatt többnyire gyógyszeres kezelést kell kapniuk.

Ezek között élen járnak az átalvási zavarok, az ízületi fájdalmak és az ízületi kopás, általában a fokozott gyulladáshajlam, a hirtelen megemelkedő vérnyomás és koleszterinszint, a csontritkulás, az izomsorvadás, a súlygyarapodás és a testzsír eloszlásának megváltozása több háj rakódik le a hasra, tüdő kötőszövet betegségek a combra és a fartájékravalamint a nyálkahártyák szárazsága.

De felléphet hajhullás, a hólyag gyengesége vizelettartási problémáka fizikai és pszichés terhelhetőség hiánya és a hanyatló agyműködés. A fájdalomcsillapítók jobbak, mint a hormonok? A nők ebben az életszakaszban fájdalomcsillapítókat, szintetikus "csonterősítőket", vérnyomás- és koleszterincsökkentőket, altatókat, antidepresszánsokat és egyéb gyógyszereket szednek, vállalva a mellékhatásokat.

Pótolható, ami elveszett

Pedig csupán ösztrogén hiányzik - és 60 éves kor után a férfi nemi hormonok is, amit addig a petefészek még előállít. Az orvosok hozzáállásában bekövetkezett változás óta azt ajánlják, hogy csak erős változáskori panaszok esetén kell rövid ideig évig pótolni a hormonokat. A nemi hormonok hiánya terápiás szempontból kivételt jelent.

Míg az orvoslásban - és a természetgyógyászatban is - például a hasnyálmirigyek termelte hormon hiányát azonnal kívülről pótolják - részben a káros következmények elkerülése, részben a mirigyműködés megtartása érdekében - az ösztrogénhiányt, illetve az egyéb nemi hormonok hiányát általában figyelmen kívül hagyják, és nem kezelik.

Természetes hormonkezelés | TermészetGyógyász Magazin

Ha egyáltalán sor kerül a hormonpótlásra, akkor csak a mirigy működésének teljes leállása esetén. Egyébként a premenopauza és a posztmenopauza tüneteit általában bagatellizálják.

Premenopauza: báziskezelésként helyes életstílus Ezzel szemben a hormonhiány természetes kezelése ajánlott, méghozzá minél korábbi szakaszban.

• Miért fájnak jobban a nők ízületei?
• Izületi fájdalom tünet
• Természetes ösztrogén pótlás hiány esetén Tünetek és kezelés Amikor beköszönt a változókor, úgy érezhetjük, semmi sem úgy működik a szervezetünkben, mint régen.
• Kapcsolat Orvos válaszol Tisztelt Doktor nő!
• MedimiX - Beszéljünk a klimaxról
• A nők változó kora és kezelése Lányoknak
• Ízületi fájdalmak változókorban – na de mi segíthet? | NOSALTY

A premenopauza éves kor idején fellépő panaszokat szabályozott terápiákkal kell kezelni, hiszen ilyenkor a petefészkek működése még serkenthető. Az első lépés az agyalapi mirigy és a pajzsmirigy túlműködésének kizárása, ugyanis ezek szintén előidézhetnek hasonló panaszokat.

Ezt kiválthatja a stressz, a szigorú diétázás fehérje- és zsiradékhiány vagy a helytelen táplálkozás Bázisterápiaként fontos az alkatnak megfelelő életmód rendterápia.

Ennek fő elemei a helyes táplálkozás, az emésztés és anyagcsere rendezése, a sport, a rendszeres testmozgás, a kellő mennyiségű alvás, pihenés, a páciens foglalkozási körülményeinek, céljainak, feladatainak, boldogságra való képességének és spirituális érdeklődésének közös feldolgozása és a változás kidolgozása. Általában véve e területeken keresendő a hormonális egyensúlyhiány oka.

A tartós fizikai és pszichés stressz hatására a hipofízis hormonjainak termelődése csökkenhet, ami a nemi hormonokat termelő mirigyek működését is károsan befolyásolja. Ezzel szemben minél kevesebb keményítőt, durva ballaszt anyagokat, gluténtartalmú gabonát és cukrot tartalmazó élelmiszer fogyasztása javasolt ajánlható a rizs, a kukorica, a köles, a quinoa, a pohánka. Előnyös a sok zöldség is, inkább párolva, mint nyersen, mivel így könnyebben emészthető.

A belek és a petefészkek anatómiai közelsége miatt fontos a belek és a környező nyirokszövetek salaktalanítása, méregtelenítése. A sportot - annak intenzitását és időtartamát illetően - hozzá kell illeszteni a páciens életkorához és testalkatához.

Ha egy nő túlterheli magát, és naponta több mint egy órán át intenzíven mozog, hamarabb eljuthat a változókorba, ugyanis a fizikai terhelés által előidézett stressz fékezi a petefészkek hormontermelését. Fontos a lazítás, a pihenés is, amiben segíthet a taj-csi, a légzésterápia vagy a jóga. Ezáltal javul a medence vérellátása, és a stressz okozta emocionális blokád hatására oldódik a köztiagy mirigyeinek funkciózavara.

Sikeres lehet ösztrogénhiány és ízületi fájdalmak az akupunktúra és a kínai gyógynövényekkel végzett kezelés, valamint a kivezető ösztrogénhiány és ízületi fájdalmak pl.

Fürtös poloskavész, szója, rebarbara, barátcserje A változáskori panaszok kezelésében szerephez juthatnak a gyógynövények is. A szója, a fürtös poloskavész és a rebarbaragyökér ösztrogénszerű hatásúak. A barátcserjét ezzel szemben inkább ösztrogéntúlsúly és progeszteronhiány esetében alkalmazzák.

Azonban sok esetben a gyógynövények önmagukban nem elegendőek Ezen kívül létezik számos gyógynövény, amelyek segítségével enyhíthetjük a tüneteket, amennyiben a petefészkek még működőképesek. Ha ösztrogénfelesleggel állunk szemben, a barátcserje Vitex agnus castus képes csökkenteni a prolaktin nevű hormon szintjét, ami az agyalapi mirigyben termelődik. Ugyanakkor fokozódik a luteinizáló hormon termelődése, aminek hatására több progeszteron is termelődik, ami kedvez a peteérésnek.

Ha ezzel szemben inkább ösztrogénhiányról van szó, a petefészkeket a fürtös poloskavész Cimicifuga racemosa kivonataival stimuláljuk. Ha mindez nem segítene pl. A "természetazonos" nem növényi eredetű hormonokat jelent, hanem szintetikusan előállítottakat, amelyek azonban kémiai összetételüket, szerkezetüket tekintve megegyeznek az emberi szervezet által termelt hormonokkal.

E terápia célja, hogy a szervezetet ugyanúgy ellássuk hormonokkal, mintha ezt a petefészkek tennék, ami azt jelenti, hogy e hormonokat nem az emésztő szervrendszeren keresztül juttatjuk a sejtekhez, hanem a bőrön keresztül gél formájában adagoljuk, méghozzá mindig egyénre szabott dózisban.

A ciklus során 10 napig progeszteront adagolnak hüvelyi kúp vagy kapszula formájában. Ez a kezelés nem nyomja el a petefészkek természetes működését, sőt hatására javul e szervek vérkeringése. Klimaktérium: a fitoösztrogének részben pótolhatják ösztrogénhiány és ízületi fájdalmak hiányt A változáskori panaszokat szintén így kezeljük.

Ha ez nem bizonyulna elegendőnek, és továbbra is jelentkeznek például hőhullámok, rendelkezésünkre állnak a növények által termelt ösztrogénszerű anyagok fitoösztrogének.

Ezek közül első helyen említjük a legrégebb óta ismert növényi fitoösztrogént, a rebarbaragyökér Rheum rhaponticum kivonatát. Posztmenopauza: ha a "szabályozás" nem sikeres Ha a petefészkek teljesen beszüntetik a hormontermelést, tehát beáll a posztmenopauza, erős panaszok esetén a szabályozó jellegű terápiák már nem segítenek.

Változó hormonjaink - HáziPatika

Éppen ezért a fürtös poloskavész már nem ígér semmilyen terápiás sikert. Ha a fő panasz a hőhullám, akár évekig folytathatjuk a kezelést a fent említett rebarbaragyökér kivonatával. Ez pl. A természetes alváshormon, a melatonin is adagolható kis dózisban az alvás elősegítésére. Tartós enyhe panaszok esetén ajánlatos a szójabab izoflavonjait alkalmazni. Nagy dózisban napi 80 mg ösztrogénszerű hatást fejtenek ki a sejtek ösztrogénreceptorain idegrendszer, bőr, csontok, agyvelőrészben antiösztrogén jellegű hatást a méhben és az emlőkben.

Ez azt jelenti, hogy ösztrogénszerű hatást érhetünk el a valódi ösztrogének veszélyes mellékhatásai nélkül. A hormonhiány következményeinek ösztrogénhiány és ízületi fájdalmak érdekében a már említett rendterápiás eljárásokat ebben az életszakaszban is figyelembe kell venni.

A természetes hormonpótlás sem ajánlható mindenkinek A klasszikus hormonpótlás hátrányainak lényege, hogy a mesterséges hormonok testidegenek, ezért mellékhatásokat idéznek elő.

• Tünetek - Észrevétlen változás
• A talacaneális ízület deformáló artrózisa
• Gyakran előfordul, hogy a nők a menopauza idején különféle fájdalmakkal is küzdenek: egyszer csak úgy tűnik, hogy a mozgás gondot okoz, a hétköznapi tevékenységek is fájdalommal járnak.
• Egyharmadnyi élet - ciklus nélkül Dátum:
• Ha fogy az ösztrogén | Természetes ösztrogén pótlás hiány esetén!
• A VÁLTOZÁS KORA
• Egyharmadnyi élet - ciklus nélkül

A mellékhatások másik oka, hogy a kezelőorvos többnyire kezelési sablonokat alkalmazva és nem egyénre szabott dózisban adja a hormonokat, tablettás formában. Ezzel szemben a természetes hormonterápia teljesen testazonos formában, bőrön keresztül és személyre szabott adagban történik.

A tapasz folyamatosan, de egyszerre mindig csak igen kis dózisban adagolja a hormont, ami innen a véráramba jut, hasonlóan ahhoz, ahogyan a petefészek teszi. Ha a hormonszinteket alacsonyan tartjuk, és a termékeny nők ciklusát utánozzuk ami vérzés nélkül is lehetségesa mellékhatások elkerülhetők.

Felléphet hajhullás, a hólyag gyengesége vizelettartási problémáka fizikai és pszichés terhelhetőség hiánya A terápiát célszerű közvetlenül a változás korában megkezdeni, és nem csak a valódi hormonhiány kialakulásakor.

Kérjen időpontot!

Előtte emlőrákszűrést kell végezni ultrahang vagy mammográfiaugyanis a hormonkezelés közben vagy után az emlők állapotát nem könnyű megítélni. Ráadásul a már kialakult tumorok a hormonkezelés hatására növekedésnek indulhatnak.

Noha a természetes hormonkezelés jóval kevesebb kockázattal jár, mint a klasszikus hormonpótlás, biztonsági okokból nem szabad alkalmazni, ha valakinél valós genetikai hajlam mutatható ki az emlőrákra.

Szintén nem ajánlható erősen túlsúlyos nőknek, valamint olyanoknak, akik dohányoznak vagy rendszeresen alkoholt fogyasztanak, mivel ezek ösztrogénhiány és ízületi fájdalmak szokások amúgy is jelentősen megnövelik a rák kialakulásának kockázatát, és e tényezők kombinálódása az ösztrogénnel különösen veszélyes lehet.

1. Ha az ujj fáj az ízületben
2. Ropogás és ízületi fájdalomkezelés
3. Mit is jelent?
4. Nyomtatóbarát verzió Beszéljünk a klimaxról Hőhullám, fokozott verejtékezés, depresszív hangulat, testsúlynövekedés
5. Térdízületi gyulladás súlyos fájdalom
6. A nők változó kora és kezelése Lányoknak Az arab világban vannak olyan kultúrkörök, amelyekben a nők alig várják a változó kor eljövetelét.