Teniszkönyök - okai és kezelése

Fájdalom a könyökízület külső részén. Teniszkönyök, könyökfájdalom

Mi a teniszkönyök?

fájdalom a könyökízület külső részén

A teniszkönyök epicondylitis lateralis humeri a közhiedelemmel ellentétben nem csak a sportolóknál fordul elő. Fokozott fizikai igénybevételből eredő íngyulladás, illetve lassan kialakuló csonthártyagyulladás, mely az izmok tapadási helyén jön létre.

fájdalom a könyökízület külső részén

Nevét onnan kapta, hogy a teniszezők csaknem felénél előfordul a túlterhelés következtében több kisebb sérülés, úgynevezett mikrotrauma eredményeként.

Mik a teniszkönyök kialakulásának okai? A teniszkönyök, mely az alkari feszítőizmoknak a könyök külső oldalán található tapadási régiójában bekövetkező gyulladása, szorító mozdulatok hatására, illetve olyan fizikai munkavégzés következtében alakulhat ki, amikor az alkari feszítőizmok erős igénybevételnek vannak kitéve.

Könyökfájdalom 6 hozzászólás A könyök fájdalmának többféle oka is lehet. Megfigyelték azt, hogy az esetek többségében valamilyen erős fizikai igénybevétel hozza ki a fájdalmat. Nem szükséges azonban az erős fizikai igénybevétel sem, ha rendszeresen visszatérő, ugyanazon mozdulatokat ismétli állandóan, például a foglalkozásából adódóan.

Küzdősportok, illetve csapatsportok esetében is előfordul, de bárkinél kialakulhat, glükózamin-kondroitin artritiszben megterhelő fizikai munkát pl. A fogakkal összefüggésben fájdalom a könyökízület külső részén problémák gyakran úgy is fokozhatják a panaszokat, hogy maga a góc, azaz a rossz fog nem fáj.

A teniszkönyök tünetei Fokozódó fájdalom lép fel az alkar feszítő izomzatában és a könyökben. A tárgyak megfogásakor és felemelésekor gyengeség jelentkezik az alkarban.

Mi a teniszkönyök?

A felkarcsont könyökízületi része feletti külső oldalon intenzív fájdalmat tapasztal a páciens a könyökízület és a csuklóízület egy bizonyos mozdulatára. A fájdalom a vállakba is sugározhat.

Mi a különbség a teniszkönyök és a golfkönyök között? A golfkönyök esetében a könyök belső felszíne nyomásérzékeny, a kézfej behajlítása intenzív fájdalommal jár, és egyes esetekben a fájdalom nem szűnik meg nyugalmi állapotban sem.

Könyökfájdalom gyakori okai

A beteg képtelen megfogni a tárgyakat. A teniszkönyök akkor gyógynövényzet ízületi fájdalmak esetén ki, ha az alkar feszítő izmai vannak túlzott igénybevételnek kitéve.

  1. Hatályos:
  2. Fájdalom volt a csípőízületben
  3. Fájó láb az izmokban és az ízületekben
  4. Könyökfájdalom gyakori okai - Dr. Zátrok Zsolt blog
  5. Módosítva:

Ebben az esetben a könyök külső felszíne gyulladt és fájdalmas az érintett izomzat tapadási helyén. A páciens intenzív fájdalmat érez a könyök, a kéz és az ujjak hátrafelé feszítésekor.

Teniszkönyök: nem csak a teniszezőknek fáj

A tárgyak megfogása nehézséget okoz. Hogyan diagnosztizálható a teniszkönyök?

Gyógytorna golfkönyök kezelésére Az egyik leggyakoribb kezelési mód a gyógytorna. Mivel a legtöbb esetben valamilyen helytelen mozgási minta következtében alakul ki a betegség, ezért a szakértő gyógytornász mellett van a legjobb lehetőség az ilyen helytelen minták korrigálására. Abban az esetben is, ha már felépülőben van egy komolyabb gyulladásból, gyógytornára van szükség. Csak így bizonyosodhatunk meg arról, hogy a kezelés után nem fog újra visszatérni a betegség. A visszatérő gyulladás azért veszélyes, mert másodszorra sokszor komolyabb fájdalmat okoz és a kezelése is hosszabb időt vehet igénybe.

Az  ortopédiai vizsgálat  során a betegség könnyedén diagnosztizálható a páciens panaszai erős fájdalom az alkar feszítő izomzatában valamint a felkarcsont könyökízületi része felett alapján. A könyökízület környékén a csont megnyomásakor intenzív fájdalom jelentkezik, ami csonthártyagyulladásra utal.

fájdalom a könyökízület külső részén

A teniszkönyök kezelése A betegség tehermentesítéssel, a megerőltető mozdulatok mellőzésével, a könyökízület és az alkar nyugalomba helyezésével, fizikoterápiával, súlyosabb esetben szteroid injekcióval kezelhető. Gyulladáscsökkentő gyógyszerek és tapaszok szintén elősegítik a gyógyulást.

A könyök sérülései

Amennyiben a konzervatív kezelések nem vezetnek eredményre, ortopédiai műtéti beavatkozás szükséges. Az  ortopédiai műtét  során a heges, zsugorodott íneredéseket a csontbütykökről leválasztják, aminek következtében a fájdalmas feszülés többnyire nem sokkal a műtét után megszűnik.

A beavatkozást gipszrögzítés, majd rendszeres gyógytorna követi.