Ízületi gyulladás párna

A könyök nyújtását ne eröltesse passzívan, vagy nagy fájdalom ellenére! A hajlítást mindig a test felé, ne pedig felfelé fordított tenyérrel gyakorolja! Váll A vállat nagyon fontos a fájdalmas idöszakban oldalra kitámasztva pihentetni, mert ezzel megelözhetjük az ízületi tok zsugorodása által okozott mozgáskorlátozottságot.

A matrac segít a mély relaxációban, növeli a test oxigénfelvételét, javítja az emésztést és az alvást, valamint pozitív hatással van a megfelelő mentálhigiéné kialakítására. Reumás panaszok, nyak- és hátkörnyéki gyulladás esetén is ajánlott.

A bőrsérülések elkerülése érdekében óvatosan feküdjön rá, vagy tegye a matracra talpát illetve más testrészeit, helyezkedjen el kényelmesen. Ha érzékeny a bőre, először helyezzen egy vékony szövetet a matracra és feküdjön arra.

Amikor a szervezet már kezd hozzászokni a fájdalomhoz, növelheti az időt és fekvő pozícióra válthat.

Hát és nyak: A hát kezelése az egész testre kihatással van, mivel stimulálja a gerincet, ahonnan a test minden részéhez futnak az idegek. Kiváló a hát, a nyak és a vállak feszültségének és fáradtságának oldására és bizonyos mértékig a hátfájást, az izmok feszültségét, a fejfájást, a mentális túlterheltséget és a stresszt ízületi gyulladás párna gyógyítja.

Farizom és comb: Helyezze a matracot egy támlás székre, vagy fekvő pozícióban a farizom alá lsd. Használhatja a szőnyegre téve törökülésben, illetve fotelre vagy kanapéra helyezve ülő pozícióban is. A vérkeringés stimulálása hozzájárul a tartós ülés okozta tünetek megelőzéséhez pl.

Az izomfeszültség oldása segít csökkenteni a fájdalomérzetet. A hagyományos kínai orvoslás szerint több mint ízületi gyulladás párna pont és reflex zóna van a talpakon, illetve rengeteg idegvégződés, ezért a talpat az emberi test második szívének is hívják.

A beteg felvilágosítása a rheumatoid arthritis betegségről.

A több ezer éves ázsiai tudomány szerint a talp egyes részeinek a masszírozása stimulálja a test különböző részeinek a működését, így a lábujjak a fejnek, a talp a mellkasnak, a talp közepe a hasüregnek, a sarok a kismedencei üregnek, a talp belső fele a gerincnek felel meg.